Was hilft gegen Migräne?

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Migräne: Ursachen und schnelle Hilfe

Migräne gehört zu den häufigsten Kopfschmerzerkrankungen. Sie äußert sich durch extreme Schmerzen, Lichtempfindlichkeit und Übelkeit. Gehäuft tritt sie im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auf. Wir gehen den Ursachen und Symptomen auf den Grund und verraten Ihnen, was gegen Migräne hilft.

Welche Ursachen für Migräne gibt es?

Aufgrund der Komplexität der Erkrankung sind die Migräne-Ursachen noch nicht geklärt. In den vergangenen Jahren entwickelten Forscher verschiedene Theorien zu deren Entstehung. Aktuell nehmen die Wissenschaftler an, dass eine wiederkehrende Störung der Schmerzregulation im Gehirn ursächlich ist. Eine erbliche Veranlagung beeinflusst bestimmte Zellen im Hirnstamm. Diese entwickeln im Zuge eines Migräne-Anfalls eine Überempfindlichkeit. Die Attacke ist nicht lokal begrenzt. Es ist möglich, dass sich die Migräne auf den Nervus trigeminus ausbreitet. Dieser befindet sich in direkter Nähe zu den Blutgefäßen und durchzieht einen großen Teil des Schädels. Kommt es zu einer Reizung des Nervs, entstehen Schmerzsignale. Der Körper schüttet vermehrt Botenstoffen aus. Diese weiten die Blutgefäße und führen zu Entzündungsreaktionen. Es entstehen die typischen Migräne-Symptome.

Welche Symptome treten bei Migräne auf?

Häufige Migräne-Symptome sind:

  • starke Kopfschmerzen,
  • Licht-, Geruchs- und Geräuschempfindlichkeit sowie
  • Übelkeit und Erbrechen.

Bei einer Migräne mit Aura treten kurz vor dem eigentlichen Anfall Sehstörungen, Kribbeln, Schwäche, Schwindel, Sprachstörungen oder Lähmungserscheinungen auf.

In den meisten Fällen leiden Betroffene einmal im Monat unter einem Migräneanfall. Teilweise treten die typischen Schmerzattacken häufiger auf. Für die Patienten ist die Erkrankung eine große Belastung. Da körperliche Aktivität die Beschwerden verschlimmert, erschwert das den Alltag. Die Migräne-Dauer variiert zwischen wenigen Stunden bis hin zu drei Tagen.

Erholung und Ruhe haben oberste Priorität. Ziehen Sie sich in einen dunkeln, ruhigen Raum zurück. Legen Sie sich hin. Wirkungsvolle Linderung versprechen Kopfschmerztabletten mit Acetylsalicylsäure, Paracetamol oder Ibuprofen. Bei schwerer Migräne helfen Triptane. Wichtig ist eine frühzeitige Einnahme.

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